ゲーム感覚で健康に
試行錯誤が楽しい時期で、特に健康や日常のルーティンを整えることに活かされます。例えば、食事の内容を数日固定して、体調がどう変わるかを実験するような感じです。お勤めしている方は、最適な朝ごはんの時間や通勤時の歩幅、歩く速度を変えてみるなど、日常に散りばめられた「健康のためにできること」をゲーム感覚で試していきましょう。
ラッキーカラーはイエロー系。一番明るい色であるイエローが、ポップで明るい楽しさへ導いてくれます。
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